Cyber terrorism is increasing in recent times all over the world, as terrorists are turning to internet to share know-how on hacking into websites, bomb-making and use of fire-arms. A recent study conducted by Singaporean and Australian researchers revealed this fact. Trend is more in Southeast Asia region.
Study noted a hike in the use of internet by the terrorists, as they find it hard to operate in the open. Extremists usually used to work in relative isolation. But, cyber-terrorism becomes a credible alternative for them. They are using it to celebrate online terrorist victories and sharing information on technology and spread materials to their followers. They also use this route to get sympathizers, who are also making use of social networking sites and strengthening their network. They are using cyber route to express their views with exclusive speeches while posting news reports, articles, videos and pictures.
The number of sites operated by the radicals, extremists and their sympathizers has increased drastically. At the same time cases of individuals who posted their propaganda also increased. Regional governments and law enforcement agencies have done little to stop the rise of online radicalization. Some governments don't want to appear undemocratic by seeming to rein in freedom of expressions in cyberspace.
For extremists, it is an easy way to reach target persons to propagate their ideas. They were also using internet to raise fund and recruit like-minded people to spread terrorist propaganda. Because of its wide network, publishing a web page is an excellent way for any organization or an individual to reach target people. Messages could be sending very easily and quickly through e-mail, which could be reaching within a fraction of second to a person wherever he will be.
Usually terrorists target critical infrastructure such as water, power and transportation, key installations like defense, industries, information centers, and government departments for their attack. It is very easy to gather information about these, as the detailed information is available in the internet. They could collect relevant information to sketch a plan to attack them. Masterminds of the terrorist attacks are stored detailed information about the targeting objects and internet makes their works easy.
According to some sources, extremists were recruiting skilled hackers to cripple rival groups' economy and attack their critical infrastructure as part of a terrorist plot. For them internet may be the media. Besides, there are many instances of attack on websites by sending viruses to destroy important files and data of their rivals.
They are also using internet for trading to collect fund. Drug trade is such an example. According to sources drug trade now represents about seven per cent of world trade and is the main source of income for terrorist activities.
Moreover, the internet could allow attackers to remain anonymous, to strike at multiple targets from a distance, and escape detection. In the future cyber terrorism may become a viable option to traditional physical acts of violence.
Tuesday, June 9, 2009
How to get good sleep
Sleep is vital to our health. Our body needs sleep to replenish mental and physical energy. Without proper sleep, our body is unable to fight off disease. Our immune system becomes weak.
Sleep deprivation leads to serious mental and physical impairment, and will not be able to deal with situations that require alertness and thinking. Brain does not function as well with a lack of sleep. It is a serious sleep deprivation effect. Solving problems and dealing with stress is much harder when deprived of sleep.
Sleep deprivation effects may cause other serious health related problems such as depression, hypertension, heart disease, tremors and stammers. It may also experience drastic weight changes.
The quality of sleep we get affects our hormone levels that affect our appetite. If we are not getting proper sleep, this could trigger a hormone deficiency, which may cause an individual to eat more and thus gain weight.
Many people suffer from sleep disorders due to the high-faced lifestyle they lead. Some people work so long and hard that their sleep patterns suffer. Old age may be another reason for sleep disorder. As we get older, the likelihood that we will experience some form of sleep disorder is quite high.
Many people don't know how to sleep. Don't laugh it is true and a serious problem for many. Follow some simple tips to get good sleep.
· Make sure you have a comfortable bed.
· Buy a decent mattress.
· If you feel too hot or cold, add or remove blankets until comfortable.
· Keep your room clean.
· Make your room soundproof.
· Adjust the lights in the room to your comfortable level. For optimal results, a pitch black room with no lights helps you sleep better through the night.
· Get yourself ready for sleep by relaxing a few hours before bedtime.
· Take a warm bath.
· Drink a glass of warm milk; add a teaspoon of honey, if you like.
· Brush your teeth.
· Get into a comfortable position, loosen any tight restrictive clothing.
· If you are uncomfortable with any way your body feels on the bed, correct it immediately.
· If you are having trouble in trying to get sleep, try a deep breathing exercise.
· Try chilling your pillow for two minutes in the fridge. Even on a cold day, it will relax your head and the rest of the body will follow.
· Get up and move, if you haven't gotten to sleep for the past 15-20 minutes. Read a book, or write something, or listen soft music and later get back in bed.
· More importantly, Be active during daytime. Activity stimulates all sorts of hormones and consumes physical energy. If you stay inactive, you do not deplete your physical energy. In turn, this may cause your body not to require sleep and prevent you from falling asleep.
Sleep deprivation leads to serious mental and physical impairment, and will not be able to deal with situations that require alertness and thinking. Brain does not function as well with a lack of sleep. It is a serious sleep deprivation effect. Solving problems and dealing with stress is much harder when deprived of sleep.
Sleep deprivation effects may cause other serious health related problems such as depression, hypertension, heart disease, tremors and stammers. It may also experience drastic weight changes.
The quality of sleep we get affects our hormone levels that affect our appetite. If we are not getting proper sleep, this could trigger a hormone deficiency, which may cause an individual to eat more and thus gain weight.
Many people suffer from sleep disorders due to the high-faced lifestyle they lead. Some people work so long and hard that their sleep patterns suffer. Old age may be another reason for sleep disorder. As we get older, the likelihood that we will experience some form of sleep disorder is quite high.
Many people don't know how to sleep. Don't laugh it is true and a serious problem for many. Follow some simple tips to get good sleep.
· Make sure you have a comfortable bed.
· Buy a decent mattress.
· If you feel too hot or cold, add or remove blankets until comfortable.
· Keep your room clean.
· Make your room soundproof.
· Adjust the lights in the room to your comfortable level. For optimal results, a pitch black room with no lights helps you sleep better through the night.
· Get yourself ready for sleep by relaxing a few hours before bedtime.
· Take a warm bath.
· Drink a glass of warm milk; add a teaspoon of honey, if you like.
· Brush your teeth.
· Get into a comfortable position, loosen any tight restrictive clothing.
· If you are uncomfortable with any way your body feels on the bed, correct it immediately.
· If you are having trouble in trying to get sleep, try a deep breathing exercise.
· Try chilling your pillow for two minutes in the fridge. Even on a cold day, it will relax your head and the rest of the body will follow.
· Get up and move, if you haven't gotten to sleep for the past 15-20 minutes. Read a book, or write something, or listen soft music and later get back in bed.
· More importantly, Be active during daytime. Activity stimulates all sorts of hormones and consumes physical energy. If you stay inactive, you do not deplete your physical energy. In turn, this may cause your body not to require sleep and prevent you from falling asleep.
ವಿದ್ಯೆ ನೀಡುವ ಗುರುವೆ, ನಿನಗಿದು ತರವೆ?
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಬೇಗನೆ ಎದ್ದು, ಗಡಿಬಿಡಿಯಲ್ಲಿ ತಿಂಡಿ ತಿಂದು, ದೂರದಿಂದ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಮಿಸಿದ್ದ ಮಕ್ಕಳು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಗುರುಗಳ ಬರುವಿಗೆ ಕಾದಿದ್ದರು. ಬೆಲ್ ಹೊಡೆದು ಬಹಳ ಹೊತ್ತಾಗಿತ್ತು. ಇನ್ನೇನು ಮೇಷ್ಟ್ರು ಬರ್ತಾರೆ, ಪಾಠ ಮಾಡ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರು ಬರಲೇ ಇಲ್ಲ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಬಿಟ್ಟು ಸ್ಟಾಪ್ ರೂಮಿಗೆ ತೆರಳಿ ನೋಡಿದರೆ ಮೇಷ್ಟ್ರು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರು. ‘ಮೇಷ್ಟ್ರೇ.. ಎದ್ದೇಳಿ ಪಾಠಮಾಡಿ’ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳು ಗೋಗರೆದರೆ ಪುಣ್ಯಾತ್ಮ ಏಳಲೇ ಇಲ್ಲ. ಹತ್ತಿರ ಹೋದರೆ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆ, ಮೂಗು ಮುಚ್ಚಿಸುವ ಘಮಲು. ವಿಷಯ ತಿಳಿದು ಮಾಧ್ಯಮದವರೂ ಬಂದರು. ಫೋಟೊ ಕ್ಲಿಕ್ಕಿಸಿದರು. ಆದರೆ, ಇದ್ಯಾವುದರ ಪರಿವೆಯೇ ಇಲ್ಲದ ಶಾಲೆಯ ಮುಖ್ಯಾಧ್ಯಾಪಕರು ಬೆಳ್ಳಂ ಬೆಳಗೆ ನಿದ್ರಾಲೋಕದಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿದ್ದರು. ಹಾಸನ ತಾಲೂಕಿನ ಉಗನೆ ಗ್ರಾಮದ ಸರಕಾರಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಡೆದ ಘಟನೆಯಿದು.
ಹರಿಹರ ತಾಲೂಕು ರಾಮತೀರ್ಥ ಸರಕಾರಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿಯೊಬ್ಬಳಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದ ಶಿಕ್ಷಕನಿಗೆ ಗ್ರಾಮಸ್ಥರು ಧರ್ಮದೇಟು ನೀಡಿ ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಸಿದರು. ಇದು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ನಡೆದ ಘಟನೆ. ಇವು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮಾತ್ರ. ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ಆಗಾಗ ವರದಿಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ.
ಈ ವರ್ಷದ ಆರಂಭದ ದಿನವೇ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ವರು ಶಿಕ್ಷಕ/ಶಿಕ್ಷಕಿಯರು ಅಮಾನತುಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಶಾಲೆಯ ಪುನರಾರಂಭ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅದ್ದೂರಿಯಾಗಿ ಆಚರಿಸಬೇಕೆಂಬ ಸರಕಾರದ ಆದೇಶ ಕಡೆಗಣಿಸಿ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ತೋರಿದ ಆಪಾದನೆ ಮೇಲೆ ಇವರೆಲ್ಲಾ ಅಮಾನತುಗೊಂಡವರು.
ಶಿಸ್ತನ್ನು ಕಲಿಸಬೇಕಾದ ಗುರುವೇ ಅಶಿಸ್ತಿನಿಂದ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಬದುಕಲ್ಲಿ ಶಿಸ್ತನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮಕ್ಕಳ ಗತಿಯೇನು. ‘ಸುರಾಪಾನ, ಬದುಕಿನ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಸೋಪಾನ’ ಎಂದು ಬೋಸುವ ಗುರುವೇ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿ ಶಾಲೆಗೆ ಬಂದರೆ, ‘ಧೂಮಪಾನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ’ಎಂದು ಉಪದೇಶಿಸುವ ಶಿಕ್ಷಕನೇ ಮಕ್ಕಳೆದುರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಶಿಸ್ತನ್ನು ಕಲಿಸಬೇಕಾದ ಶಿಕ್ಷಕ/ಶಿಕ್ಷಕಿಯೇ ಅಶಿಸ್ತಿನಿಂದ ವರ್ತಿಸಿದರೆ, ‘ಹೆಣ್ಣನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ, ದೇವತೆಯೆಂದು ಪೂಜಿಸಿ’ ಎಂದು ತಿಳಿ ಹೇಳುವ ಉಪಾಧ್ಯಾಯನೇ ಶಾಲೆಗೆ ಬರುವ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳ ಜತೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಏನನ್ನೋಣ.
ಮಕ್ಕಳ ಹತ್ತಿರ ಬೀಡಿ, ಸಿಗರೇಟು ತರಿಸಿಕೊಂಡು ಅವರ ಮುಂದೆಯೇ ಹೊಗೆಯುಗುಳುವ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತೇ ನಿದ್ದೆ ಹೋಗುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿದೆ. ಪಾಠ ಮಾಡುವಾಗ ಗುಟ್ಕಾ ಜಗಿಯುವ, ತಂಬಾಕು ಅಗಿಯುವ, ಮೂಗಿಗೆ ನಶ್ಯಾ ಏರಿಸುವ ಪರಿಪಾಠ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ತಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದ ವಿಷಯವನ್ನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಂಕೋಚಪಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಮನೋಭಾವವೂ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿದೆ. ಗುರುಗಳು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗೊತ್ತಾದರೆ ಅವರಿಗೆ ಗುರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ಗೌರವ ಕಡಿಮೆಯಾಗದೇ ಇರದು.
ಹಳ್ಳಿಗಳ ಕಡೆ ಎಷ್ಟೋ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಬರುವುದೇ ತಡವಾಗಿ. ಬಂದರೂ ಪಾಠ ಮಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆಯೇ. ಇನ್ನು ಎಷ್ಟೋ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಹತ್ತಿರ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪದ್ಧತಿಯೂ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಆರು ದಿನ ಶಾಲೆಗೆ ಬಂದು ಪಾಠ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಶಿಕ್ಷಕರು ಎರಡು-ಮೂರು ದಿನಗಳಷ್ಟೇ ಪಾಠ ಮಾಡುವ ಉದಾಹರಣೆಗಳೂ ಸಾಕಷ್ಟಿವೆ. ಆ ಪಾಠವೂ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತ.
ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊಡೆಯುವುದೇ ಪಾಠ ಕಲಿಸುವ ವಿಧಾನ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ತಿಳಿ ಹೇಳಿ, ಬೋಧನೆ ಮೂಲಕ ಜ್ಞಾನ ಎರೆಯುವುದರ ಬದಲು, ಛಡಿಯೇಟು ನೀಡಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಭಯದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪಾಠದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಕೆರಳಿಸುವ ಬದಲು, ನಿರುತ್ಸಾಹದ ಮನೋಭಾವ ಮೂಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿದರೆ, ಹೊಸತನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಉತ್ಸಾಹ ತೋರಿದರೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಬದಲು, ಗದರಿಸಿ ಸುಮ್ಮನಿರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಪಾಠ ಮಾಡುವ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಸದಾ ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಅವಲೋಕಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಬದುಕಿನ ರೀತಿ-ನೀತಿಗಳನ್ನು ಮೈಗೂಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತವಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಹಾವ-ಭಾವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಿದ್ದಿ, ತೀಡಿ, ಬುದ್ಧಿ ಹೇಳಿ, ಪಾಠ ಮಾಡುವ ಶಿಕ್ಷಕ/ಶಿಕ್ಷಕಿಯರನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ದೇವರೆಂದು ಪೂಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜ್ಞಾನ ಧಾರೆ ಏರೆಯುವ ಶಿಕ್ಷಕ ವೃಂದದ ಮೇಲೆ ಪಾಲಕರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗೌರವವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ದುರ್ನಡತೆಯ ಶಿಕ್ಷಕ/ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದಾಗಿ ಇಡೀ ಶಿಕ್ಷಕ ಸಮುದಾಯದ ಮೇಲೆಯೇ ಕೆಟ್ಟ ಹೆಸರು ಬರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲೋ, ಏನೋ, ಎಂದೋ ಮಾಡುವ ತಪ್ಪಿಗೆ ಜೀವನಪೂರ್ತಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡು ಬಂದ ಆದರ್ಶ ಜೀವನ ಹಾಳಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಕ/ಶಿಕ್ಷಕಿಯರು ಸದಾ ಎಚ್ಚರದಿಂದ ಇರಬೇಕಾದುದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ವೃತ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯ ಕೂಡ.
- ಮಹಾಬಲೇಶ್ವರ ಹೊನ್ನೆಮಡಿಕೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಬಿಟ್ಟು ಸ್ಟಾಪ್ ರೂಮಿಗೆ ತೆರಳಿ ನೋಡಿದರೆ ಮೇಷ್ಟ್ರು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರು. ‘ಮೇಷ್ಟ್ರೇ.. ಎದ್ದೇಳಿ ಪಾಠಮಾಡಿ’ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳು ಗೋಗರೆದರೆ ಪುಣ್ಯಾತ್ಮ ಏಳಲೇ ಇಲ್ಲ. ಹತ್ತಿರ ಹೋದರೆ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆ, ಮೂಗು ಮುಚ್ಚಿಸುವ ಘಮಲು. ವಿಷಯ ತಿಳಿದು ಮಾಧ್ಯಮದವರೂ ಬಂದರು. ಫೋಟೊ ಕ್ಲಿಕ್ಕಿಸಿದರು. ಆದರೆ, ಇದ್ಯಾವುದರ ಪರಿವೆಯೇ ಇಲ್ಲದ ಶಾಲೆಯ ಮುಖ್ಯಾಧ್ಯಾಪಕರು ಬೆಳ್ಳಂ ಬೆಳಗೆ ನಿದ್ರಾಲೋಕದಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿದ್ದರು. ಹಾಸನ ತಾಲೂಕಿನ ಉಗನೆ ಗ್ರಾಮದ ಸರಕಾರಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಡೆದ ಘಟನೆಯಿದು.
ಹರಿಹರ ತಾಲೂಕು ರಾಮತೀರ್ಥ ಸರಕಾರಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿಯೊಬ್ಬಳಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದ ಶಿಕ್ಷಕನಿಗೆ ಗ್ರಾಮಸ್ಥರು ಧರ್ಮದೇಟು ನೀಡಿ ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಸಿದರು. ಇದು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ನಡೆದ ಘಟನೆ. ಇವು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮಾತ್ರ. ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ಆಗಾಗ ವರದಿಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ.
ಈ ವರ್ಷದ ಆರಂಭದ ದಿನವೇ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ವರು ಶಿಕ್ಷಕ/ಶಿಕ್ಷಕಿಯರು ಅಮಾನತುಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಶಾಲೆಯ ಪುನರಾರಂಭ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅದ್ದೂರಿಯಾಗಿ ಆಚರಿಸಬೇಕೆಂಬ ಸರಕಾರದ ಆದೇಶ ಕಡೆಗಣಿಸಿ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ತೋರಿದ ಆಪಾದನೆ ಮೇಲೆ ಇವರೆಲ್ಲಾ ಅಮಾನತುಗೊಂಡವರು.
ಶಿಸ್ತನ್ನು ಕಲಿಸಬೇಕಾದ ಗುರುವೇ ಅಶಿಸ್ತಿನಿಂದ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಬದುಕಲ್ಲಿ ಶಿಸ್ತನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮಕ್ಕಳ ಗತಿಯೇನು. ‘ಸುರಾಪಾನ, ಬದುಕಿನ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಸೋಪಾನ’ ಎಂದು ಬೋಸುವ ಗುರುವೇ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿ ಶಾಲೆಗೆ ಬಂದರೆ, ‘ಧೂಮಪಾನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ’ಎಂದು ಉಪದೇಶಿಸುವ ಶಿಕ್ಷಕನೇ ಮಕ್ಕಳೆದುರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಶಿಸ್ತನ್ನು ಕಲಿಸಬೇಕಾದ ಶಿಕ್ಷಕ/ಶಿಕ್ಷಕಿಯೇ ಅಶಿಸ್ತಿನಿಂದ ವರ್ತಿಸಿದರೆ, ‘ಹೆಣ್ಣನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ, ದೇವತೆಯೆಂದು ಪೂಜಿಸಿ’ ಎಂದು ತಿಳಿ ಹೇಳುವ ಉಪಾಧ್ಯಾಯನೇ ಶಾಲೆಗೆ ಬರುವ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳ ಜತೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಏನನ್ನೋಣ.
ಮಕ್ಕಳ ಹತ್ತಿರ ಬೀಡಿ, ಸಿಗರೇಟು ತರಿಸಿಕೊಂಡು ಅವರ ಮುಂದೆಯೇ ಹೊಗೆಯುಗುಳುವ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತೇ ನಿದ್ದೆ ಹೋಗುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿದೆ. ಪಾಠ ಮಾಡುವಾಗ ಗುಟ್ಕಾ ಜಗಿಯುವ, ತಂಬಾಕು ಅಗಿಯುವ, ಮೂಗಿಗೆ ನಶ್ಯಾ ಏರಿಸುವ ಪರಿಪಾಠ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ತಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದ ವಿಷಯವನ್ನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಂಕೋಚಪಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಮನೋಭಾವವೂ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿದೆ. ಗುರುಗಳು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗೊತ್ತಾದರೆ ಅವರಿಗೆ ಗುರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ಗೌರವ ಕಡಿಮೆಯಾಗದೇ ಇರದು.
ಹಳ್ಳಿಗಳ ಕಡೆ ಎಷ್ಟೋ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಬರುವುದೇ ತಡವಾಗಿ. ಬಂದರೂ ಪಾಠ ಮಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆಯೇ. ಇನ್ನು ಎಷ್ಟೋ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಹತ್ತಿರ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪದ್ಧತಿಯೂ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಆರು ದಿನ ಶಾಲೆಗೆ ಬಂದು ಪಾಠ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಶಿಕ್ಷಕರು ಎರಡು-ಮೂರು ದಿನಗಳಷ್ಟೇ ಪಾಠ ಮಾಡುವ ಉದಾಹರಣೆಗಳೂ ಸಾಕಷ್ಟಿವೆ. ಆ ಪಾಠವೂ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತ.
ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊಡೆಯುವುದೇ ಪಾಠ ಕಲಿಸುವ ವಿಧಾನ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ತಿಳಿ ಹೇಳಿ, ಬೋಧನೆ ಮೂಲಕ ಜ್ಞಾನ ಎರೆಯುವುದರ ಬದಲು, ಛಡಿಯೇಟು ನೀಡಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಭಯದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪಾಠದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಕೆರಳಿಸುವ ಬದಲು, ನಿರುತ್ಸಾಹದ ಮನೋಭಾವ ಮೂಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿದರೆ, ಹೊಸತನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಉತ್ಸಾಹ ತೋರಿದರೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಬದಲು, ಗದರಿಸಿ ಸುಮ್ಮನಿರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಮುಂದಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಪಾಠ ಮಾಡುವ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಸದಾ ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಅವಲೋಕಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಬದುಕಿನ ರೀತಿ-ನೀತಿಗಳನ್ನು ಮೈಗೂಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತವಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಹಾವ-ಭಾವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಿದ್ದಿ, ತೀಡಿ, ಬುದ್ಧಿ ಹೇಳಿ, ಪಾಠ ಮಾಡುವ ಶಿಕ್ಷಕ/ಶಿಕ್ಷಕಿಯರನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ದೇವರೆಂದು ಪೂಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜ್ಞಾನ ಧಾರೆ ಏರೆಯುವ ಶಿಕ್ಷಕ ವೃಂದದ ಮೇಲೆ ಪಾಲಕರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗೌರವವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ದುರ್ನಡತೆಯ ಶಿಕ್ಷಕ/ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದಾಗಿ ಇಡೀ ಶಿಕ್ಷಕ ಸಮುದಾಯದ ಮೇಲೆಯೇ ಕೆಟ್ಟ ಹೆಸರು ಬರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲೋ, ಏನೋ, ಎಂದೋ ಮಾಡುವ ತಪ್ಪಿಗೆ ಜೀವನಪೂರ್ತಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡು ಬಂದ ಆದರ್ಶ ಜೀವನ ಹಾಳಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಕ/ಶಿಕ್ಷಕಿಯರು ಸದಾ ಎಚ್ಚರದಿಂದ ಇರಬೇಕಾದುದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ವೃತ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯ ಕೂಡ.
- ಮಹಾಬಲೇಶ್ವರ ಹೊನ್ನೆಮಡಿಕೆ
Wednesday, June 3, 2009
ಮಂಪರು ಬರಿಸುವ ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ
ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವೇಳೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಾವು ಕಾಣಬಹುದು. ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ತೂಕಡಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ದೆಗೆ ಶರಣಾಗಿ, ಎಚ್ಚರವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಬಿಟ್ಟು ಮತ್ತೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದವರಿಗೆ ಇದು ತಮಾಷೆಯ ಸಂಗತಿ ಎನಿಸಬಹುದು. ಇವರನ್ನು ನೋಡಿ ಮುಸಿ ಮುಸಿ ನಗಬಹುದು. ಆದರೆ, ಇದೊಂದು ಕಾಯಿಲೆ. ಈ ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದೊಂದು ನುಂಗಲಾರದ ಬಿಸಿ ತುಪ್ಪ. ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ವೇದನೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ನರರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಸಿದ ರೋಗ. ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮಿದುಳಿನ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಇದು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಯಾವಾಗ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಯಾವಾಗ ಎಚ್ಚರವಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮಿದುಳಿನ ಭಾಗ ಕೆಲಸ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಎಲ್ಲೆಂದರಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರುತ್ತಾರೆ.
ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ೨೦೦೦ ಮಂದಿ ಪೈಕಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದು ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಮತ. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು ೩೦ ಲಕ್ಷ ಮಂದಿ ರೋಗದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಆನುವಂಶೀಕವಾಗಿಯೂ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತಲ ವಾತಾವರಣ, ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವವೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಗೋಚರವಾಗುವುದು ೧೦-೨೫ ವರ್ಷಗಳ ವಯೋಮಾನದಲ್ಲಿ. ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಆದರೆ, ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಹಾಗೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಮೇರೆಗೆ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಬದುಕನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯಿಂದ ನರಳುವವರು ‘ಹೈಪೊಕ್ರೆಟಿನ್’ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯರು. ಹೈಪೊಕ್ರೆಟಿನ್, ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ರಾಸಾಯನಿಕ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜಾಗೃತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಹಗಲು ವೇಳೆ ಆಗಾಗ ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ ಕಾಡುವ ಸುಸ್ತು, ಮನೋವಿಕಲ್ಪ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ರೋಗದ ಇತರ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಸಿದೆ. ಅಂದರೆ, ನಗು, ದು:ಖ, ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಹತಾಶೆಯಂತಹ ಅತಿ ಭಾವುಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣ ಇಮ್ಮಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ಪರಿಣಾಮ ರೋಗಿಗೆ ಬದುಕಿನ ಬಹುತೇಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಎಲ್ಲಾದರೂ ಹೋಗುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಕುಂದಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೃತ್ತಿ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆಯೂ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆಯೂ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಹುಟ್ಟು ಹಾಕಬಹುದು. ದಾಂಪತ್ಯ ಸಂಬಂಧ ಕೆಡಿಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕುಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ಶಾಲೆಗೆ ಗೈರು ಹಾಜರಾಗುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು.
ಇದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಉದ್ದೀಪಕ, ಮನಸ್ಸಿನ ಖಿನ್ನತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ ಇವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯ. ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜತೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಡತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಚುರುಕನ್ನು ತುಂಬಿ, ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಜತೆಗೆ ಹಗಲು ವೇಳೆ ಲಘು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಫಿನ್, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ನಿಕೊಟಿನ್ಗಳಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆ ಬೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಅಂಶಗಳಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ನಿದ್ದೆ ಬೇಕೆಂದಾಗ ಮಾಡಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿನ ಪರಿಹಾರ ನೀಡಬಲ್ಲವು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯರು.
- ಮಹಾಬಲೇಶ್ವರ ಹೊನ್ನೆಮಡಿಕೆ
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ನರರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಸಿದ ರೋಗ. ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮಿದುಳಿನ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಇದು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಯಾವಾಗ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಯಾವಾಗ ಎಚ್ಚರವಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮಿದುಳಿನ ಭಾಗ ಕೆಲಸ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಎಲ್ಲೆಂದರಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರುತ್ತಾರೆ.
ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ೨೦೦೦ ಮಂದಿ ಪೈಕಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದು ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಮತ. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು ೩೦ ಲಕ್ಷ ಮಂದಿ ರೋಗದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಆನುವಂಶೀಕವಾಗಿಯೂ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತಲ ವಾತಾವರಣ, ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವವೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಗೋಚರವಾಗುವುದು ೧೦-೨೫ ವರ್ಷಗಳ ವಯೋಮಾನದಲ್ಲಿ. ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಆದರೆ, ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಹಾಗೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಮೇರೆಗೆ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಬದುಕನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯಿಂದ ನರಳುವವರು ‘ಹೈಪೊಕ್ರೆಟಿನ್’ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯರು. ಹೈಪೊಕ್ರೆಟಿನ್, ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ರಾಸಾಯನಿಕ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜಾಗೃತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಹಗಲು ವೇಳೆ ಆಗಾಗ ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ ಕಾಡುವ ಸುಸ್ತು, ಮನೋವಿಕಲ್ಪ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ರೋಗದ ಇತರ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಸಿದೆ. ಅಂದರೆ, ನಗು, ದು:ಖ, ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಹತಾಶೆಯಂತಹ ಅತಿ ಭಾವುಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣ ಇಮ್ಮಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನ್ಯಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ಪರಿಣಾಮ ರೋಗಿಗೆ ಬದುಕಿನ ಬಹುತೇಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಾಹನ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಎಲ್ಲಾದರೂ ಹೋಗುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಕುಂದಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೃತ್ತಿ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆಯೂ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆಯೂ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಹುಟ್ಟು ಹಾಕಬಹುದು. ದಾಂಪತ್ಯ ಸಂಬಂಧ ಕೆಡಿಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕುಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ಶಾಲೆಗೆ ಗೈರು ಹಾಜರಾಗುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು.
ಇದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಉದ್ದೀಪಕ, ಮನಸ್ಸಿನ ಖಿನ್ನತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ ಇವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯ. ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜತೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಡತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಚುರುಕನ್ನು ತುಂಬಿ, ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಜತೆಗೆ ಹಗಲು ವೇಳೆ ಲಘು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಫಿನ್, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ನಿಕೊಟಿನ್ಗಳಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆ ಬೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಅಂಶಗಳಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ನಿದ್ದೆ ಬೇಕೆಂದಾಗ ಮಾಡಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿನ ಪರಿಹಾರ ನೀಡಬಲ್ಲವು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯರು.
- ಮಹಾಬಲೇಶ್ವರ ಹೊನ್ನೆಮಡಿಕೆ
Friday, May 29, 2009
Ragging, a bane for freshers
On october 11, anti-ragging day was celebrated in educational institutions all over the country. It was commemorated with the death of Amit Sahai, who was committed suicide by jumping in front of a moving train on this day in 2005, unable to bear the mental torture by seniors in the name of ragging.
Ragging is a form of abuse, harrassment either physically or mentally by senior students on newcomers to educational institutions. Most of the countries already banned it and our constitution followed the same.
In some educational institutions, some senior students force the newcomers to undergo several forms of mental, physical and sexual abuses. It may run for day/two or for months. In some times seniors used this opportunity to exploit money from the juniors. The juniors are usually too frightened to resist it as they are unfamiliar with the environment.
According to psychologists, weak minded students may suffer from serious psychological trauma followed by ragging, which may continue to take its toll through post-traumatic stress disorders. Occasionally, there may be physical injury, and some may even commit suicide. In some times it may leads to campus violence.
An Indian anti-ragging group in it's report in 2007 says that 60 per cent of ragging in educational institutions in the year were related to physical ragging, and 20 per cent were sexual in nature. Adding, seven ragging deaths were reported from different parts of the country in the year alone.
In India, several states have banned it. The Supreme Court in it's judgement in 2001 termed the ragging as unconstitutional and directed the educational institutions to take strict measures to curb the menace. But, most of the institutions usually turn a blind eye and rather tries to hush up in fear of loss of reputation.
Society does not consider it as a criminal act and treated culprits the same. Moreover, in most of the times victims will not come forward to file compliant against culprits and latter will get scot free due to lack of evidence.
To eradicate ragging, awareness should be created among student fraternity. Educational institutions have to implement the anti-ragging rules strictly.
- Mahabaleshwar Honnemadike
Ragging is a form of abuse, harrassment either physically or mentally by senior students on newcomers to educational institutions. Most of the countries already banned it and our constitution followed the same.
In some educational institutions, some senior students force the newcomers to undergo several forms of mental, physical and sexual abuses. It may run for day/two or for months. In some times seniors used this opportunity to exploit money from the juniors. The juniors are usually too frightened to resist it as they are unfamiliar with the environment.
According to psychologists, weak minded students may suffer from serious psychological trauma followed by ragging, which may continue to take its toll through post-traumatic stress disorders. Occasionally, there may be physical injury, and some may even commit suicide. In some times it may leads to campus violence.
An Indian anti-ragging group in it's report in 2007 says that 60 per cent of ragging in educational institutions in the year were related to physical ragging, and 20 per cent were sexual in nature. Adding, seven ragging deaths were reported from different parts of the country in the year alone.
In India, several states have banned it. The Supreme Court in it's judgement in 2001 termed the ragging as unconstitutional and directed the educational institutions to take strict measures to curb the menace. But, most of the institutions usually turn a blind eye and rather tries to hush up in fear of loss of reputation.
Society does not consider it as a criminal act and treated culprits the same. Moreover, in most of the times victims will not come forward to file compliant against culprits and latter will get scot free due to lack of evidence.
To eradicate ragging, awareness should be created among student fraternity. Educational institutions have to implement the anti-ragging rules strictly.
- Mahabaleshwar Honnemadike
Global warming inviting catastrophe
According to meteorologists 2007 could be the hottest year ever, thanks to a combination of global warming and El Niño effect (rogue ocean currents linked to atmospheric fluctuations in the Pacific that trigger massive storms and floods).
Studies predict 2007 to beat the previous record-holder, 1998, as the worst scorcher so far. This forecast is apparently based on the warming trend that is pushing up global temperatures by nearly two-tenths of a degree celsius per decade, and the return of El Niño effect.
The year 2006 was the sixth warmest year and the five warmest years over last century were 2005, 1998, 2002, 2003, 2004 and the top 10 warmest years have all occurred since 1990. The warming trend is seen in both daily maximum and minimum temperatures, with minimum temperatures increasing at a faster rate than maximum temperatures. Since 1976, the global average temperature has risen sharply, at 0.18°C per decade.
Global concentrations of climate changing gases like carbon dioxide (CO2),nitrous oxide (N2O), Methane (CH4) are reaching at higher levels giving warning signals to human beings. The trend of growing emissions from industry, transport and power generation from burning fossil fuels such as oil and coal will further deteriorate the situation.
Global average concentrations of CO2 and N2O reached 399.1 parts per million (ppm) and 328.2 ppm at the end of 2006, which was an increase of 0.5 and 0.2 per cent respectively. The rate of increase in CO2 concentration is about 1.8 ppm per year.
The release of greenhouse gases and aerosols resulting from human activities are changing the amount of radiation coming into and leaving the atmosphere contributing to changes in climate. As the greenhouse gases absorb and emit heat, increasing their concentrations in the atmosphere will tend to have a warming effect.
If the present situation continues, global warming will increase in the future and laws under the current Kyoto Protocol are insufficient to take action against countries violating the protocol, as the developing countries currently have no obligation to cut such emissions under the pact. According to protocol, member countries (165) should take measures to reduce their overall emissions of green house gases by at least 5 per cent below 1990 levels in the commitment period 2008-2012.
In the month of September, 2006 the maximum area of the ozone hole over the Antarctic was recorded at 29.5 million km², slightly larger than the previous record area of 29.4 million km² reached in September 2000, which is a result of warming effect.
The phenomenon will results to the melting of glaciers and small ice caps, resulting in the increase in sea level. The global average sea level rise of the 20th century was 6-8 inches which varies from region to region.
Over a period of time, many parts of Sundarban islands in the Indian part of the delta region of the Ganga and Brahmaputra river were inundated. Rising Sea level and submergence of habitat also pose a threat to the area's 400 Bengal tigers as well as tribal population there. According to meteorologists, global sea level rose by 20cm over the last century and the rate could be between 0.5 and 1.4 meters by 2100.
Melting of Siachen glacier is another example of warming effect. Military activities of India and Pakistan in addition to global warming leads to melting of ice in the area. Siachen is the longest glacier in the non-polar regions from where the Nubara river originates and is a source of the Indus river, which caters to 75 per cent of its irrigational requirements to Pakistan. Siachen, along with several other major tributary glaciers, have reduced their volume by 35 per cent during the last twenty years and retreating at the rate of 110 metres per year. At the close of the 21st century, global temperature is estimated to go up by five degrees celsius, posing real danger to the living beings.
Even a small rise in the world's sea levels, predicted as a result of global warming, could make environmental refugees of some 56 million people in
developing countries.
Global average sea levels rose more rapidly from 1993 to 2003 than they did from 1961 through 2003, which was faster than climate models projected. By 2100, sea levels are projected to rise 1.6 feet to 4.6 feet (0.5 metre to 1.4 metre) above 1990 levels.
16.4 foot (5 metre) rise would force 16.7 million people in Bangladesh to
become refugees. Even the most extreme scenarios should be considered, because of the possibility that the thick ice sheets covering Greenland and Antarctica could disintegrate as the world warms. The loss of the Greenland ice sheet alone would raise sea level by nearly 23 feet (7 metres).
-Mahabaleshwar Honnemadike
Studies predict 2007 to beat the previous record-holder, 1998, as the worst scorcher so far. This forecast is apparently based on the warming trend that is pushing up global temperatures by nearly two-tenths of a degree celsius per decade, and the return of El Niño effect.
The year 2006 was the sixth warmest year and the five warmest years over last century were 2005, 1998, 2002, 2003, 2004 and the top 10 warmest years have all occurred since 1990. The warming trend is seen in both daily maximum and minimum temperatures, with minimum temperatures increasing at a faster rate than maximum temperatures. Since 1976, the global average temperature has risen sharply, at 0.18°C per decade.
Global concentrations of climate changing gases like carbon dioxide (CO2),nitrous oxide (N2O), Methane (CH4) are reaching at higher levels giving warning signals to human beings. The trend of growing emissions from industry, transport and power generation from burning fossil fuels such as oil and coal will further deteriorate the situation.
Global average concentrations of CO2 and N2O reached 399.1 parts per million (ppm) and 328.2 ppm at the end of 2006, which was an increase of 0.5 and 0.2 per cent respectively. The rate of increase in CO2 concentration is about 1.8 ppm per year.
The release of greenhouse gases and aerosols resulting from human activities are changing the amount of radiation coming into and leaving the atmosphere contributing to changes in climate. As the greenhouse gases absorb and emit heat, increasing their concentrations in the atmosphere will tend to have a warming effect.
If the present situation continues, global warming will increase in the future and laws under the current Kyoto Protocol are insufficient to take action against countries violating the protocol, as the developing countries currently have no obligation to cut such emissions under the pact. According to protocol, member countries (165) should take measures to reduce their overall emissions of green house gases by at least 5 per cent below 1990 levels in the commitment period 2008-2012.
In the month of September, 2006 the maximum area of the ozone hole over the Antarctic was recorded at 29.5 million km², slightly larger than the previous record area of 29.4 million km² reached in September 2000, which is a result of warming effect.
The phenomenon will results to the melting of glaciers and small ice caps, resulting in the increase in sea level. The global average sea level rise of the 20th century was 6-8 inches which varies from region to region.
Over a period of time, many parts of Sundarban islands in the Indian part of the delta region of the Ganga and Brahmaputra river were inundated. Rising Sea level and submergence of habitat also pose a threat to the area's 400 Bengal tigers as well as tribal population there. According to meteorologists, global sea level rose by 20cm over the last century and the rate could be between 0.5 and 1.4 meters by 2100.
Melting of Siachen glacier is another example of warming effect. Military activities of India and Pakistan in addition to global warming leads to melting of ice in the area. Siachen is the longest glacier in the non-polar regions from where the Nubara river originates and is a source of the Indus river, which caters to 75 per cent of its irrigational requirements to Pakistan. Siachen, along with several other major tributary glaciers, have reduced their volume by 35 per cent during the last twenty years and retreating at the rate of 110 metres per year. At the close of the 21st century, global temperature is estimated to go up by five degrees celsius, posing real danger to the living beings.
Even a small rise in the world's sea levels, predicted as a result of global warming, could make environmental refugees of some 56 million people in
developing countries.
Global average sea levels rose more rapidly from 1993 to 2003 than they did from 1961 through 2003, which was faster than climate models projected. By 2100, sea levels are projected to rise 1.6 feet to 4.6 feet (0.5 metre to 1.4 metre) above 1990 levels.
16.4 foot (5 metre) rise would force 16.7 million people in Bangladesh to
become refugees. Even the most extreme scenarios should be considered, because of the possibility that the thick ice sheets covering Greenland and Antarctica could disintegrate as the world warms. The loss of the Greenland ice sheet alone would raise sea level by nearly 23 feet (7 metres).
-Mahabaleshwar Honnemadike
Sunday, May 17, 2009
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್, ಅದೆಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ ?
ದೇಶದಲ್ಲಿ ಈಗ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳ ಪೈಕಿ ಶೇ. ೬೩ರಷ್ಟು, ಅಂದರೆ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಹಾಗೂ ವಿಶ್ವಬ್ಯಾಂಕ್ ಪ್ರಾಯೋಜಿತ ‘ಇಂಡಿಯಾ ಕ್ಲೀನ್ ಪ್ರೊಗ್ರಾಮ್ ಇವ್ಯಾಲ್ಯುಯೇಷನ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್’ ನಡೆಸಿದ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಈ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ವರದಿ ಪ್ರಕಾರ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳ ಪೈಕಿ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ರಕ್ತ ಸಂಬಂ ವೈರಸ್ಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಸಂಬಂ ರೋಗಗಳಾದ ಹೆಪಟಿಟಿಸ್ ಬಿ, ಹೆಪಟಿಟಿಸ್ ಸಿ ಹಾಗೂ ಏಡ್ಸ್ಗಳು ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಏಡ್ಸ್ ಹರಡುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದರೆ, ನಂತರದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವುದು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳ ಬಳಕೆ. ಸರಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಶೇ. ೬೮ ಹಾಗೂ ಖಾಸಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳ ಪೈಕಿ ಶೇ. ೫೯ ರಷ್ಟು ಅಸುರಕ್ಷಿತ. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗಿಂತ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು. ಗ್ರಾಮೀಣ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗ್ಲಾಸ್ ಸಿರಿಂಜ್ ಹಾಗೂ ಕಲುಷಿತ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಎನ್ನುತ್ತದೆ ವರದಿ.
ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಎಂದರೆ...
ವೈದ್ಯರು ನೀಡಿದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ರೋಗಿಗೆ ಯಾವುದೇ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಅದು ಸುರಕ್ಷಿತ. ರೋಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ರಕ್ತ ಸಂಬಂ ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಹರಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಪಡೆದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ನೀಡಿ ಅದರಿಂದ ನಂಜು ಅಥವಾ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾದರೆ ಅದನ್ನು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿರಿಂಜ್, ಸೂಜಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ವಿಲೇವಾರಿ, ಮರು ಬಳಕೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸದೆ ಬಳಸುವುದು, ಸ್ಟೆರಿಲೈಸ್ ಮಾಡದಿರುವುದು, ಮಾತ್ರೆ ಇಲ್ಲವೇ ಔಷಧ ನೀಡಿ ರೋಗ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವಾಗಲೂ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವುದು, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ನ್ನು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನೀಡದಿರುವುದು, ಒಂದೇ ಸೂಜಿ ಬಳಸಿ ಹಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವುದು, ಸಿರಿಂಜ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ಡೋಸ್ ತುಂಬುವುದು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಎನಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಸಿರಿಂಜ್ಗಿಂತ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಸಿರಿಂಜ್ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಮತ.
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ವರ್ಷವೊಂದರಲ್ಲಿ ೩೦೦-೬೦೦ಕೋಟಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಶೇ. ೮೨ ರಷ್ಟು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ರೋಗ ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೀಡಿದರೆ, ಇನ್ನುಳಿದ ಶೇ. ೧೮ರಷ್ಟನ್ನು ಲಸಿಕೆ ಹಾಗೂ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಪಡೆಯುವವರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ೫ ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಎನ್ನುವುದು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಂಶ. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಲ್ಲ. ಇದು ವಿಶ್ವವ್ಯಾಪಿ. ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯ ವರದಿ ಹೇಳುವಂತೆ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ವರ್ಷವೊಂದಕ್ಕೆ ೧,೨೦೦-೧,೬೦೦ ಕೋಟಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಶೇ. ೫೦ರಷ್ಟು ಅಸುರಕ್ಷಿತ.
ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಿರಿಂಜ್ ಹಾಗೂ ಸೂಜಿ ಬಳಸಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ದಿವಸ ೪ ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂ ನಂಜಿನಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ವಾರ್ಷಿಕ ೩ ಲಕ್ಷ. ಸಮರ್ಪಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ ಈ ಸಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ಎನ್ನುವುದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಅಭಿಮತ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈಗ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳ ಪೈಕಿ ಎರಡನೇ ಮೂರರಷ್ಟು ಅನಗತ್ಯ ಹಾಗೂ ಅಸಮರ್ಪಕ ಎನ್ನುತ್ತದೆ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ವರದಿ. ಬಹುತೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆ ಹಾಗೂ ಔಷಧ ನೀಡಿಯೇ ರೋಗಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬದಲು ಇಂಜಕ್ಷನ್ ನೀಡಲು ಮುಂದಾಗುತ್ತಾರೆ. ರೋಗ ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಔಷಧಕ್ಕಿಂತ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಾಗೂ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಿದರೆ ರೋಗಿ ಬೇಗ ಗುಣಮುಖನಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.
ಇಮ್ಯೂನೈಜೇಷನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಆಟೊ ಡಿಸೆಬಲ್ ಸಿರಿಂಜ್ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದಾಗಿ ೨೦೦೩ರಲ್ಲೇ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ, ಯುನಿಸೆಫ್ ಹಾಗೂ ಯುಎನ್ಎಫ್ಪಿಎಗಳು ಎಲ್ಲಾ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದೇ ಸಲ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದಿವೆ. ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದ ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ ಇದನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಆದೇಶ ಕೇವಲ ಸರಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತ. ಹಾಗಾಗಿ ಖಾಸಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಈ ಆದೇಶದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದು ಬಿಡುತ್ತವೆ.
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವುದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಿರಿಂಜ್ ಹಾಗೂ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಸಿದಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಿವೆ. ಆದರೆ, ಈ ಬಗೆಗಿನ ಲಿಖಿತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ ಬಹುತೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಪೈಕಿ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಂದಿಗೆ ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಕೊಟ್ಟ ನಂತರ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಸಿರಿಂಜ್ ಹಾಗೂ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ನಾಶಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಹಾಗೆ ಎಸೆಯುವುದರಿಂದ ಚಿಂದಿ ಆಯುವವರು ಆರಿಸಿಕೊಂಡು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಜಿ ಹಾಗೂ ಸಿರಿಂಜ್ಗಳ ಮರು ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಕಳ್ಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಜಿ ಹಾಗೂ ಸಿರಿಂಜ್ಗಳು ಮರು ಬಳಕೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡು ಬರುತ್ತಿರುವ ಜಾಲವೇ ಹರಡಿದೆ.
ಸರಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳ ಪೈಕಿ ಶೇ. ೬೯ರಷ್ಟು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವ ಅಂಬುಮಣಿ ರಾಮ್ದಾಸ್ ಅವರೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಭಾರತೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಘಟನೆ ಹಾಗೂ ಭಾರತೀಯ ಪೆಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಸಂಘಟನೆಗಳು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ರೂಪಿಸಲಿವೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೇಂದ್ರೀಯ ಸರಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಟೊ ದಿಸೆಬಲ್ಡ್ ಸಿರಿಂಜ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಕೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು, ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಂಬಂಧ ಎಲ್ಲಾ ರಾಜ್ಯಗಳಿಗೂ ಪತ್ರ ಬರೆಯಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಭಾಗ್ಯ ನೀಡುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳೇ ರೋಗ ಹರಡಲು ಕಾರಣವಾದರೆ, ರೋಗಿಯ ಪಾಲಿಗೆ ಇದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡ ದುರಂತ ಮತ್ತೊಂದಿಲ್ಲ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೋಗ ಬರದಿರಲಿ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀಡುವ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರೋಗ ಹುಟ್ಟು ಹಾಕಿದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡ ಶಾಪ ಮತ್ತೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ಗಂಭೀರ ವಿಷಯ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯ ಸಮುದಾಯ ಮನಗಾಣಬೇಕು.
- ಮಹಾಬಲೇಶ್ವರ ಹೊನ್ನೆಮಡಿಕೆ
ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಎಂದರೆ...
ವೈದ್ಯರು ನೀಡಿದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ರೋಗಿಗೆ ಯಾವುದೇ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಅದು ಸುರಕ್ಷಿತ. ರೋಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ರಕ್ತ ಸಂಬಂ ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಹರಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಪಡೆದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ನೀಡಿ ಅದರಿಂದ ನಂಜು ಅಥವಾ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾದರೆ ಅದನ್ನು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿರಿಂಜ್, ಸೂಜಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ವಿಲೇವಾರಿ, ಮರು ಬಳಕೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸದೆ ಬಳಸುವುದು, ಸ್ಟೆರಿಲೈಸ್ ಮಾಡದಿರುವುದು, ಮಾತ್ರೆ ಇಲ್ಲವೇ ಔಷಧ ನೀಡಿ ರೋಗ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವಾಗಲೂ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವುದು, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ನ್ನು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನೀಡದಿರುವುದು, ಒಂದೇ ಸೂಜಿ ಬಳಸಿ ಹಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವುದು, ಸಿರಿಂಜ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ಡೋಸ್ ತುಂಬುವುದು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಎನಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಸಿರಿಂಜ್ಗಿಂತ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಸಿರಿಂಜ್ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಮತ.
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ವರ್ಷವೊಂದರಲ್ಲಿ ೩೦೦-೬೦೦ಕೋಟಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಶೇ. ೮೨ ರಷ್ಟು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ರೋಗ ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೀಡಿದರೆ, ಇನ್ನುಳಿದ ಶೇ. ೧೮ರಷ್ಟನ್ನು ಲಸಿಕೆ ಹಾಗೂ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಪಡೆಯುವವರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ೫ ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಎನ್ನುವುದು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಂಶ. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಲ್ಲ. ಇದು ವಿಶ್ವವ್ಯಾಪಿ. ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯ ವರದಿ ಹೇಳುವಂತೆ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ವರ್ಷವೊಂದಕ್ಕೆ ೧,೨೦೦-೧,೬೦೦ ಕೋಟಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಶೇ. ೫೦ರಷ್ಟು ಅಸುರಕ್ಷಿತ.
ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಿರಿಂಜ್ ಹಾಗೂ ಸೂಜಿ ಬಳಸಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ದಿವಸ ೪ ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂ ನಂಜಿನಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ವಾರ್ಷಿಕ ೩ ಲಕ್ಷ. ಸಮರ್ಪಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ ಈ ಸಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ಎನ್ನುವುದು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಅಭಿಮತ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈಗ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳ ಪೈಕಿ ಎರಡನೇ ಮೂರರಷ್ಟು ಅನಗತ್ಯ ಹಾಗೂ ಅಸಮರ್ಪಕ ಎನ್ನುತ್ತದೆ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ವರದಿ. ಬಹುತೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆ ಹಾಗೂ ಔಷಧ ನೀಡಿಯೇ ರೋಗಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬದಲು ಇಂಜಕ್ಷನ್ ನೀಡಲು ಮುಂದಾಗುತ್ತಾರೆ. ರೋಗ ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಔಷಧಕ್ಕಿಂತ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಾಗೂ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಿದರೆ ರೋಗಿ ಬೇಗ ಗುಣಮುಖನಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.
ಇಮ್ಯೂನೈಜೇಷನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಆಟೊ ಡಿಸೆಬಲ್ ಸಿರಿಂಜ್ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದಾಗಿ ೨೦೦೩ರಲ್ಲೇ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ, ಯುನಿಸೆಫ್ ಹಾಗೂ ಯುಎನ್ಎಫ್ಪಿಎಗಳು ಎಲ್ಲಾ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದೇ ಸಲ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂದಿವೆ. ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದ ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ ಇದನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಆದೇಶ ಕೇವಲ ಸರಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತ. ಹಾಗಾಗಿ ಖಾಸಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಈ ಆದೇಶದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದು ಬಿಡುತ್ತವೆ.
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವುದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಿರಿಂಜ್ ಹಾಗೂ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಸಿದಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಿವೆ. ಆದರೆ, ಈ ಬಗೆಗಿನ ಲಿಖಿತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ ಬಹುತೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡುವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಪೈಕಿ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಂದಿಗೆ ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಕೊಟ್ಟ ನಂತರ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಸಿರಿಂಜ್ ಹಾಗೂ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ನಾಶಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಹಾಗೆ ಎಸೆಯುವುದರಿಂದ ಚಿಂದಿ ಆಯುವವರು ಆರಿಸಿಕೊಂಡು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಜಿ ಹಾಗೂ ಸಿರಿಂಜ್ಗಳ ಮರು ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಕಳ್ಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಜಿ ಹಾಗೂ ಸಿರಿಂಜ್ಗಳು ಮರು ಬಳಕೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡು ಬರುತ್ತಿರುವ ಜಾಲವೇ ಹರಡಿದೆ.
ಸರಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳ ಪೈಕಿ ಶೇ. ೬೯ರಷ್ಟು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವ ಅಂಬುಮಣಿ ರಾಮ್ದಾಸ್ ಅವರೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಭಾರತೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಘಟನೆ ಹಾಗೂ ಭಾರತೀಯ ಪೆಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಸಂಘಟನೆಗಳು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ರೂಪಿಸಲಿವೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೇಂದ್ರೀಯ ಸರಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಟೊ ದಿಸೆಬಲ್ಡ್ ಸಿರಿಂಜ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಕೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು, ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಂಬಂಧ ಎಲ್ಲಾ ರಾಜ್ಯಗಳಿಗೂ ಪತ್ರ ಬರೆಯಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಭಾಗ್ಯ ನೀಡುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳೇ ರೋಗ ಹರಡಲು ಕಾರಣವಾದರೆ, ರೋಗಿಯ ಪಾಲಿಗೆ ಇದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡ ದುರಂತ ಮತ್ತೊಂದಿಲ್ಲ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೋಗ ಬರದಿರಲಿ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀಡುವ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರೋಗ ಹುಟ್ಟು ಹಾಕಿದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡ ಶಾಪ ಮತ್ತೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ಗಂಭೀರ ವಿಷಯ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯ ಸಮುದಾಯ ಮನಗಾಣಬೇಕು.
- ಮಹಾಬಲೇಶ್ವರ ಹೊನ್ನೆಮಡಿಕೆ
development psychology
Turbulent stage of a life
People are seen as making systematic progression in a certain order through a series of phases. Step by step they move closer to some form of adult status. This movement can be seen as involving changes in intellectual and physical powers. During this process various factors like surroundings, parents and other family members' behavior, genetic factors influence to mould them to get a perfect shape.
This case talks about a 30-year old man, 'John' and his experiences from birth to adolescence. He was born in Kentucky in America. Recently I met him, when he came to Ramakrishna Vedanta Society which is situated in 58 Deerfield Street, Boston, Massachusetts 02215, U.S.A., to seek Swamiji's advice to get a peace of mind. He told his life history, when I asked the reason behind his visit to the Society.
John's father, George is a businessman and mother Kerolina, is a homemaker. Both of them are Catholics. John spent his infancy period in an urban area. Today, John is a happy man. He is leading his life along with wife 'Teena' and a daughter in his home town. He is a branch manager with a leading bank.
It was June, 1978. His mother Kerolina was extremely happy, when Gynecologist Dr. Dickenson confirmed that she was pregnant. She shared the news with the family members and all of them were very happy. Doctor had recommended complete bed-rest for one and half months.
Weeks passed, and Kerolina started feeling the movement inside her womb. She began listening to classical and instrumental music so that her child could be at peace. She read books with religious and social content. She made daily prayers both at morning and evening time. She was extremely careful about what she ate and took nutritious food as well as possible. She always tried to be happy so that the child inside her could develop into a healthy child. She took morning and evening walk daily in a nearby garden which helps to enjoy the feelings of the nature to her baby. She always talked to the baby inside and kept telling that being happy at all times would solve all the problems.
The following paragraphs talk about the different stages of John's life. It was January, 1979. Kerolina gave birth to a baby. Parents named him John. In early days of John, Kerolina would take utmost care of the baby. She included things like spoon, cup, fork, plate, and towel in John's daily routine. So, whenever John saw a towel, he would instantly wipe her hands and face. John's usage of towel reflects Piaget's belief that children are active in constructing understanding of the world.
In Piaget's view, a schema includes a category of knowledge along with the process of obtaining the knowledge. As he grew up, John became aware of other uses of towel. With different experiences, he used new information to modify, add to, or change previously existing schemas.
Kerolina's case is also very close to Erikson's theory that trust and mistrust are present throughout the life of an individual. If the concept is not addressed, taught and handled properly during infancy, the infant may be negatively affected and never fully plunge into the real world.
Childhood
John started calling his parents 'Mammy' and "Daddy' before he was one and half years of age. He started walking with support from tables, chairs, or even walls around his when he was just One year old. Kerolina used to talk constantly which helps John to pick up language early and playing with mother encouraged him to walk when some of the children were still crawling. She dedicated full time to take care of her baby, which in turn John's attachment with mother increases.
When John started going to school at the age of three years, he was able to do some basic things on his own. He expressed his desires and started taking decisions like what he wanted to eat, play, and with whom he wanted to play. Usually, he would avoid fighting with anyone, which was inculcated as a habit by her mother. He also developed self-esteem. He would feel ashamed if he did not use toilets. Eric (Education Resource Information Center) says that children develop a sense of self-esteem and gender in their early childhood.
John always tried to imitate his mother when playing with his dolls, or his friends. He would apply antiseptic if the dolls, or his friends would fall down and tried to soothe them. According to Piaget, children primarily learn by imitating the people around. They play and develop through two stages of preoperational period. During preconceptual stage, the children learn to assign living attributes to inanimate objects and during intuitive stage, children start employing mental abilities to solve problems.
Middle childhood
John had an opportunity to have a girl friend when he was around four years old. Her name was Mary and was around the same age. Her family was in the same colony where John's parents were lived. John and Mary used to play together almost on every day after they returning from school. As days goes on, their attachment deepens and they became close friends. They even started to love each other unknowingly.
One day, they were playing in a playground along with other friends. While playing, Mary kissed Kennedy, one of John's friends. That irritates John and he pushed Mary into a corner. The corner was sharp and it hurts her right hand. She had to be taken to the hospital immediately. She got three stitches and was in acute pain. The sight of Mary in pain was unbearable for John. That pain of his girlfriend's hand changed John forever. He started loving Mary unconditionally and started protecting his friend from every pain that she could. The affection John showered on Mary was always appreciated by his mother. Eric says that people experience a conflict at each stage in life and these experiences often become turning points in their lives. This experience helped John to develop an ego quality and contributed to John's growth as an individual.
Adolescence
John's life at adolescence stage was not so simple. He had to reach conflict stage when Mary left Kentucky. Mary's father shifted his family to Mexico, when he got transferred. That leaves a sudden shock to John. His attachment with Mary was so deep that he believes he could not lead his life without Mary. He even decided to marry her, but was strongly opposed by both the family. This opposition made John very angry. He started hating her parents for not allowing marry to her. And, he even started to hate women.
Life suddenly became very complex for him. He lost his interest in life and was mentally upset. While suffering from psychiatric disorders like depression and bulimia, he even addicted to drugs. He did not want to be governed by his parents, likes and dislikes.
His mother took him to psychologist. Dr. Jockson treated him well, and advised to concentrate on study. John even visited Ramakrishna Ashram (Hindu saint) to seek Swamiji's advice to get a peace of mind.
John's example of adolescence reflects Erikson's psychological theory that says adolescence is a crucial stage in which a person experiences a variety of biological changes and encounters a number of emotional issues. Usually it is a dynamic and specifically turbulent period of one's life. There is a possibility of increase in conflict between adolescents and their parents, as they strive to create a natural separation and sense of independence.
People are seen as making systematic progression in a certain order through a series of phases. Step by step they move closer to some form of adult status. This movement can be seen as involving changes in intellectual and physical powers. During this process various factors like surroundings, parents and other family members' behavior, genetic factors influence to mould them to get a perfect shape.
This case talks about a 30-year old man, 'John' and his experiences from birth to adolescence. He was born in Kentucky in America. Recently I met him, when he came to Ramakrishna Vedanta Society which is situated in 58 Deerfield Street, Boston, Massachusetts 02215, U.S.A., to seek Swamiji's advice to get a peace of mind. He told his life history, when I asked the reason behind his visit to the Society.
John's father, George is a businessman and mother Kerolina, is a homemaker. Both of them are Catholics. John spent his infancy period in an urban area. Today, John is a happy man. He is leading his life along with wife 'Teena' and a daughter in his home town. He is a branch manager with a leading bank.
It was June, 1978. His mother Kerolina was extremely happy, when Gynecologist Dr. Dickenson confirmed that she was pregnant. She shared the news with the family members and all of them were very happy. Doctor had recommended complete bed-rest for one and half months.
Weeks passed, and Kerolina started feeling the movement inside her womb. She began listening to classical and instrumental music so that her child could be at peace. She read books with religious and social content. She made daily prayers both at morning and evening time. She was extremely careful about what she ate and took nutritious food as well as possible. She always tried to be happy so that the child inside her could develop into a healthy child. She took morning and evening walk daily in a nearby garden which helps to enjoy the feelings of the nature to her baby. She always talked to the baby inside and kept telling that being happy at all times would solve all the problems.
The following paragraphs talk about the different stages of John's life. It was January, 1979. Kerolina gave birth to a baby. Parents named him John. In early days of John, Kerolina would take utmost care of the baby. She included things like spoon, cup, fork, plate, and towel in John's daily routine. So, whenever John saw a towel, he would instantly wipe her hands and face. John's usage of towel reflects Piaget's belief that children are active in constructing understanding of the world.
In Piaget's view, a schema includes a category of knowledge along with the process of obtaining the knowledge. As he grew up, John became aware of other uses of towel. With different experiences, he used new information to modify, add to, or change previously existing schemas.
Kerolina's case is also very close to Erikson's theory that trust and mistrust are present throughout the life of an individual. If the concept is not addressed, taught and handled properly during infancy, the infant may be negatively affected and never fully plunge into the real world.
Childhood
John started calling his parents 'Mammy' and "Daddy' before he was one and half years of age. He started walking with support from tables, chairs, or even walls around his when he was just One year old. Kerolina used to talk constantly which helps John to pick up language early and playing with mother encouraged him to walk when some of the children were still crawling. She dedicated full time to take care of her baby, which in turn John's attachment with mother increases.
When John started going to school at the age of three years, he was able to do some basic things on his own. He expressed his desires and started taking decisions like what he wanted to eat, play, and with whom he wanted to play. Usually, he would avoid fighting with anyone, which was inculcated as a habit by her mother. He also developed self-esteem. He would feel ashamed if he did not use toilets. Eric (Education Resource Information Center) says that children develop a sense of self-esteem and gender in their early childhood.
John always tried to imitate his mother when playing with his dolls, or his friends. He would apply antiseptic if the dolls, or his friends would fall down and tried to soothe them. According to Piaget, children primarily learn by imitating the people around. They play and develop through two stages of preoperational period. During preconceptual stage, the children learn to assign living attributes to inanimate objects and during intuitive stage, children start employing mental abilities to solve problems.
Middle childhood
John had an opportunity to have a girl friend when he was around four years old. Her name was Mary and was around the same age. Her family was in the same colony where John's parents were lived. John and Mary used to play together almost on every day after they returning from school. As days goes on, their attachment deepens and they became close friends. They even started to love each other unknowingly.
One day, they were playing in a playground along with other friends. While playing, Mary kissed Kennedy, one of John's friends. That irritates John and he pushed Mary into a corner. The corner was sharp and it hurts her right hand. She had to be taken to the hospital immediately. She got three stitches and was in acute pain. The sight of Mary in pain was unbearable for John. That pain of his girlfriend's hand changed John forever. He started loving Mary unconditionally and started protecting his friend from every pain that she could. The affection John showered on Mary was always appreciated by his mother. Eric says that people experience a conflict at each stage in life and these experiences often become turning points in their lives. This experience helped John to develop an ego quality and contributed to John's growth as an individual.
Adolescence
John's life at adolescence stage was not so simple. He had to reach conflict stage when Mary left Kentucky. Mary's father shifted his family to Mexico, when he got transferred. That leaves a sudden shock to John. His attachment with Mary was so deep that he believes he could not lead his life without Mary. He even decided to marry her, but was strongly opposed by both the family. This opposition made John very angry. He started hating her parents for not allowing marry to her. And, he even started to hate women.
Life suddenly became very complex for him. He lost his interest in life and was mentally upset. While suffering from psychiatric disorders like depression and bulimia, he even addicted to drugs. He did not want to be governed by his parents, likes and dislikes.
His mother took him to psychologist. Dr. Jockson treated him well, and advised to concentrate on study. John even visited Ramakrishna Ashram (Hindu saint) to seek Swamiji's advice to get a peace of mind.
John's example of adolescence reflects Erikson's psychological theory that says adolescence is a crucial stage in which a person experiences a variety of biological changes and encounters a number of emotional issues. Usually it is a dynamic and specifically turbulent period of one's life. There is a possibility of increase in conflict between adolescents and their parents, as they strive to create a natural separation and sense of independence.
Subscribe to:
Posts (Atom)
